OPORTUNIDADES PARA TU DESARROLLO
Incrementa y mejora tu capacidad de percibir el flujo de pensamientos, emociones y sensaciones para llegar a vivir un estilo de vida más satisfactorio
Un aprendizaje vivencial es un encuentro con la naturaleza, con lo novedoso, la curiosidad, una comprensión profunda de sí mismo y más.
Algunas de las vivencias que podemos encontrar son:
- Sentir como nos impacta la naturaleza, el lugar al cual pertenecemos, donde podemos sentir el viento, respirar el aire fresco, caminar sobre la tierra o el pasto, y disfrutar de los amaneceres y ocasos.
- Recorrer un proceso tanto físico y psicológico donde se incluyen nuestras emociones y principales patrones de pensamiento.
- Frente a retos reales, como el caminar en un sendero desconocido, empinado o resbaloso, descubrimos nuestras limitaciones y potencialidades. También tomamos conciencia de nuestras sensaciones y emociones a fondo. Todos estos procesos son importantes para un crecimiento personal a través de una comprensión profunda de nuestras respuestas inmediatas ante la novedad. Así tenemos un conocimiento personal más preciso, podemos aceptarnos y valorarnos tal y como somos.
- Con dinámicas grupales y sesiones guiadas, generamos un ambiente para comunicarnos de forma diferente con los demás participantes. Este es un "espacio" de encuentro con la novedad donde podemos abrir una puerta para salir de nuestras respuestas rutinarias ya conocidas. El poder de la naturaleza, la aventura y de la comunicación humana, se unen para prender una chispa ante la cual nos podemos maravillar.
- Descubrir y observar cómo hacemos un contacto profundo a través del diálogo o cómo nos distanciamos y nos mantenemos alejados de un encuentro más cercano.
- Identificar algunos de nuestros potenciales y limitaciones.
- Observar a fondo nuestras reacciones y comportamientos a partir de los hábitos aprendidos anteriormente.
- Descubrir cómo se manifiestan y cuales son algunas de nuestras resistencias que nos impiden desarrollarnos completamente.
- Más allá de los roles comunes en las interacciones sociales a las que estamos acostumbrados, podremos recorrer una "ruta" diferente que nos guíe en nuestro desarrollo individual, poniendo especial y plena atención a nuestros procesos psicológicos.
- Dar un paso hacia la auto-aceptación mediante la valoración positiva de nuestra humanidad en vez de reaccionar destructivamente con autocrítica. Ésta, nos deja sin energía, y sin poder vernos a nosotros mismos con nuestras facultades reales.
- Descubrir cómo nos comunicamos con los demás al enfrentarnos a actividades desafiantes y novedosas.
- En un entorno de aventura, vibrar con la energía grupal.
- Enfrentar de manera inmediata las consecuencias al tomar decisiones.
- Analizar el nivel de confianza en nuestras propias habilidades y en las de otros.
- Descubrir cómo nos apartamos o involucramos en soluciones creativas.
- Obtener retroalimentación del grupo, el equipo y el facilitador.
- Descubrir cómo aplicar los aprendizajes vivenciales en la vida personal y social.