C脫MO SALIR DE MI RUTINA

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Nos podemos ver inmersos en situaciones repetitivas que nos llevan a vivir continuamente de forma desinteresada, ap谩tica, insatisfecha o aburrida.

Ya que el cambio implica enfrentarse a un riesgo de perder antiguas maneras de proceder, pensar, o sentir; una de las dificultades con las que nos podemos enfrentar es nuestra inercia a continuar y seguir las rutas emocionales y mentales anteriormente aprendidas. Mentalmente, seguimos las rutas m谩s simples y cortas de acci贸n y esto nos puede impedir vincularnos con la innovaci贸n.

As铆 que, una manera de observar a la rutina es con un lente hacia el interior para descubrir cu谩les son nuestros pensamientos, actitudes y emociones repetitivas que nos dejan finalmente insatisfechos.

Otra manera de observar a la rutina es con el lente de nuestra convivencia con otras personas, donde es la relaci贸n que se ha vuelto mon贸tona, sin chispa y aburrida.
En cualquiera de las dos 煤ltimas formas de ver a la rutina, estamos tambi茅n predispuestos naturalmente para apartarnos de esos patrones repetitivos y gozar de los momentos con creatividad. Aunque en ocasiones necesitemos permanecer en nuestro mismo ambiente social, si hemos aprendido a apartarnos de esos patrones repetitivos, lograremos una nueva visi贸n de nosotros mismos y de nuestro entorno por lo que nuestra experiencia ya no ser谩 rutinaria.

Se puede haber perdido esta disposici贸n tambi茅n por otros motivos como son, costumbres no productivas, aprendizajes y h谩bitos obsoletos, dificultades durante nuestro desarrollo en la infancia, relaciones interpersonales llevaderas pero con patrones de comunicaci贸n insatisfactorios, encuentros conflictivos con pocas opciones para salir de ellos y otros.

Volver a nuestras ra铆ces es tambi茅n un paso natural para apartarnos de la rutina. Para dar ese paso, es necesario empezar a caminar en la b煤squeda de vivencias internas significativas y alcanzar un contacto enriquecedor en nuestras relaciones humanas para redescubrirnos y dar un nuevo significado a nuestra realidad.

 

 

Lo que le brindamos

  • Programa biling眉e (Ingl茅s/ Espa帽ol)
  • Aprendizaje a trav茅s de la aventura en contacto con la naturaleza
  • Dirigido por un psicoterapeuta
  • Retroalimentaci贸n individual, en equipo y del grupo
  • Comidas y alojamiento en nuestras instalaciones

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